luigyx
New member
Hola compañeros del acero:
Desde hace años mantengo rutinas tanto de fuerza como hipertrofia, en periodos de dos meses.
La cuestion a tratar es un ligero gran problema que tengo con el desarrollo del pectoral en general. Aunque tiro bastante peso en press banca horizontal, soy competamente nulo en press inclinado. forzando los hombros...
De ahí que me preocupe ya que e alcanzado un tamaño considerable, en todo el cuerpo menos en el pectoral q sólo tengo pectoral inferior, el superior solo se me nota un pokito después del entrenamiento.
Me gustaria q me ayudaseis con este problema ya q no e encontrado manera en 4 años de tener un pecho bonito. y sinceramente no me gusta tanto tamaño de espalda y hombros y no tener pecho...
Desde hace años mantengo rutinas tanto de fuerza como hipertrofia, en periodos de dos meses.
La cuestion a tratar es un ligero gran problema que tengo con el desarrollo del pectoral en general. Aunque tiro bastante peso en press banca horizontal, soy competamente nulo en press inclinado. forzando los hombros...
De ahí que me preocupe ya que e alcanzado un tamaño considerable, en todo el cuerpo menos en el pectoral q sólo tengo pectoral inferior, el superior solo se me nota un pokito después del entrenamiento.
Me gustaria q me ayudaseis con este problema ya q no e encontrado manera en 4 años de tener un pecho bonito. y sinceramente no me gusta tanto tamaño de espalda y hombros y no tener pecho...