pregunta?¿

biceps_16 dijo:
cual es la edad, la altura y el peso ideal para apuntarte al gimnasio?¿
Saludos
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La Edad: Ninguna. Se puede empezar a cualquier edad, digamos, desde los 14 años a más, sea uno adolescente, joven, adulto o anciano (¿has visto fotos de Bob Delmonteque a los 85 años?)


Altura: Ninguna ideal. Las pesas son practicadas por gente de estatura baja, media y alta. Puedes ver hasta gente que sufre de enanismo y va al gimnasio.

Peso: Ninguno. Se entrenan flacos o delgados (ectomorfos), musculosos (mesoformos), gruesos u obesos (endomorfos)


Todos entrenando quieren mejorar su aspecto y su salud
 
Black Arrow dijo:
La Edad: Ninguna. Se puede empezar a cualquier edad, digamos, desde los 14 años a más, sea uno adolescente, joven, adulto o anciano (¿has visto fotos de Bob Delmonteque a los 85 años?)


Altura: Ninguna ideal. Las pesas son practicadas por gente de estatura baja, media y alta. Puedes ver hasta gente que sufre de enanismo y va al gimnasio.

Peso: Ninguno. Se entrenan flacos o delgados (ectomorfos), musculosos (mesoformos), gruesos u obesos (endomorfos)


Todos entrenando quieren mejorar su aspecto y su salud
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+2 nada mas que agregar
salu2
 
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