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este me acabo de conseguir el myoplex deluxe.. y el entrenador del gym dice ke me tome medio sobre.. pero mi nutriologa me dice que todo... a quien debo hacerle caso..??
peso 104 kg.. kn 30% de grasa.. pero quiero mas musculo..
yo creo q todo, incluso podrías tomar hasta mas de un sobre, lo único es que creo q llevan bastantes carbohidratos, no se como te sentaria para la dieta
