matiasmon41
¡Subordinacion y Valor!
Hola gente, Hoy compre Animal Cuts, me lo recomendo mucha gente, que opinan ustedes de este quemador de grasa?
Como piensan que me ira? necesito bajar unos Kilos estoy pesando 85 Kilos, y necesito llegar a los 79 Kilos... osea 6 Kilillos...
Les comento, Todos los días excepto los sabados, salgo a correr, lo que de 20 minutos, 30 minutos, etc... tambien hago Abdominales comunes, cruzadas y unas que son tocandose los talones (lo vi en youtube), La comida... Desayuno: Yerba Mate (en saquito) + 4 o 5 Galletas de Agua o Salvado
Media Mañana: Algunas veces otras veces no consumo nada a esta hora (si consumo, es un turron (99Calorias) o una Barrita de Cereal (99Calorias)
Almuerzo: Depende (Bife de Pollo, Bife de Carne de Vaca, Pechuga de Pollo a la parrilla, Milanesas de Pollo o Carne de vaca al Horno, y puede estar acompañados de un poco de Arroz o quizas... Pasta... en una ocacion prove con Lechuga y tomate pero casi vomito...)
Entreno: (Especificado mas arriba)
Merienda: (Idem al Desayuno)
Cena: (Idem al Almuerzo)
que les parece andare bien con algo asi y el Animal Cuts? (Estoy pensando en aumentar el cardio)
Como piensan que me ira? necesito bajar unos Kilos estoy pesando 85 Kilos, y necesito llegar a los 79 Kilos... osea 6 Kilillos...
Les comento, Todos los días excepto los sabados, salgo a correr, lo que de 20 minutos, 30 minutos, etc... tambien hago Abdominales comunes, cruzadas y unas que son tocandose los talones (lo vi en youtube), La comida... Desayuno: Yerba Mate (en saquito) + 4 o 5 Galletas de Agua o Salvado
Media Mañana: Algunas veces otras veces no consumo nada a esta hora (si consumo, es un turron (99Calorias) o una Barrita de Cereal (99Calorias)
Almuerzo: Depende (Bife de Pollo, Bife de Carne de Vaca, Pechuga de Pollo a la parrilla, Milanesas de Pollo o Carne de vaca al Horno, y puede estar acompañados de un poco de Arroz o quizas... Pasta... en una ocacion prove con Lechuga y tomate pero casi vomito...)
Entreno: (Especificado mas arriba)
Merienda: (Idem al Desayuno)
Cena: (Idem al Almuerzo)
que les parece andare bien con algo asi y el Animal Cuts? (Estoy pensando en aumentar el cardio)
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