andygarnak7
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Disculpen quisiera saber si puedo seguir tomando mi serious mass y con l carnitina para subir lo mas limpio posible y ir marcando se podria hacer eso ?
por favor ayuda !
por favor ayuda !
Porfavor Ayuda !
- Iniciador del tema andygarnak7
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BLACKBULL1
Banned
tu teoria es subir peso con un gainer y usar carnitina para "" en teoria"" quitar la grasa que consigues con el gainer?...
http://i56.tinypic.com/28he82d.gif
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Lifter1
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No amigo lo estas haciendo mal, estas contradiciendo tu cuerpo, o ganas o quemas. Primero tomate tu serious mass pra tu fase de volumen y luego tu carnitina para tu fase de definicion. Esa idea que muchos tienen de "subir limpio" no existe, siempre te vas a tapar un poco y a coger grasilla extra pero por eso viene despues la etapa de definicion. Suerte
andygarnak7
New member
listo muchas gracias , se pasaron ! good vibes 