antonio92
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La gelatina es una proteina compleja, carece de los principales aminoácidos esenciales para la nutrición humana por lo que no tiene valor como alimento. Pasa directamente de tu cuerpo al exterior, osea como si no tomaras nada.
Porque si no, habría que ser idiotas para comprar suplementos de proteína, o estar comiendo continuamente pavo, pollo y atún, si en 100g de gelatina tienes 85g de proteínas, eso sí, inservibles.
lo decia en plan ironico eh.. xD