Pipas!!!

[Beti ona]

no te parecen mucho 100 gr de pipas?

No,seran como 5 paquetes de esas que venden peladas que te las omes sin darte cuenta.

No se,la verdad es que no me fijado en cuanto pesan esos paquetes.

Gracias por la info,Strogman.__genial__

 

[mard1981]

a mi me parecen muchisimos, ademas debes fijarte que cd te pone que 100 gr de pipas son x kcal, saber si cuenta la fraccion comestible o toda la pipa.

meterte 600 kcal solo en pipas m parece mucho, cuantas kcal comes al dia?

 

[Beti ona]

a mi me parecen muchisimos, ademas debes fijarte que cd te pone que 100 gr de pipas son x kcal, saber si cuenta la fraccion comestible o toda la pipa.

meterte 600 kcal solo en pipas m parece mucho, cuantas kcal comes al dia?

Supongo que contara lo que comes,no??Igual que si compras almendras o cacahuetes.Nadie se come la cascara,que sentido tiene contar las calorias de estas???

Debo andar alrrededor de las 4000,ahora mismo no lo he calculado.Yo no tengo problemas para hacer mis comidas,oeo alguien que no dispone de tiempo y esta ocupoado pues podria probar en lugar de los tipicos batidos de protes.

Si te apetece podrias calcularme las calorias,busca el post "mi dieta".__wave__

 

[mard1981]

pues normalmente la mayoria de las tablas no vienen por porcion comestible, viene por alimento completo, cd este en mi casa miro las mias ahora es q toy d vacaciones.

cuando tenga tiempo miro tu dieta.
aunque si comes 4000 kcal no esta tan mal lo d las pipas, aunque yo no comeria mas de 50 gr de una vez

 

[Beti ona]

pues normalmente la mayoria de las tablas no vienen por porcion comestible, viene por alimento completo, cd este en mi casa miro las mias ahora es q toy d vacaciones.

Eso no lo sabia,pero a que tipo de alimentos te refieres???

Crees queb la cascara de las pipas pueden tener valor nutricional???

cuando tenga tiempo miro tu dieta.
aunque si comes 4000 kcal no esta tan mal lo d las pipas, aunque yo no comeria mas de 50 gr de una vez

__genial__

 

[mard1981]

es que hay tablas que pone nuytrientes por 100 gr de racion comestible y en estas no cuenta ni cascaras, ni huesos ni nada solo lo que te comes.
y otras pone por 100 gr de alimento y en una columna te suele poner cual es la fraccion comestible

es muy importante fijarse en eso bien

 

[IsmaelM]

yo soy un enganchado de las pipas de calabaza porque como veo maaazo de peliculas pues estoy to el dia comiendo pipas mientras veo peliculas

 

[mard1981]

pues las pipas de calabaza son buenisimas, creo que tenian algun componente anticancerigeno o algo asi, ahora mismo no lo recuerdo bien

 

[mandrakito]

hola te suenan los girasoles ,pues eso la semilla

ademas son ricas en zin creo

Pues compañero aqui en mi pais las pipas se las damos a las catitas ....que son unos pajarracos parecidos a los canarios....como la vez ...__meparto_ __meparto_ __meparto_

 

[Beti ona]

Las pipas de calabaza estan buenas,pero son un poco coñazo el pellarlas.

 

[Garruman]

Las pipas de girasol son BUENISIMAS para un monton de cosas. Mas de lo que imaginan. Siempre sin sal claro, q nos pasamos, y sus protes no d mu alto valor biolo.

 

[wenceslao]

Si las tienes ke pelar todas, si ke es mucho 1oo gramos, pero bueno si teneis una abuela, la pones a pelarlas toda la tarde para ke no se aburra en casa

 

[kg211321]

Si las tienes ke pelar todas, si ke es mucho 1oo gramos, pero bueno si teneis una abuela, la pones a pelarlas toda la tarde para ke no se aburra en casa

__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_

 

[Mohawk]

Si las tienes ke pelar todas, si ke es mucho 1oo gramos, pero bueno si teneis una abuela, la pones a pelarlas toda la tarde para ke no se aburra en casa

Como te oiga tu abuela..... ay ay ay....... Vaya nieto estas hecho....

 

[Arkhan]

Si las tienes ke pelar todas, si ke es mucho 1oo gramos, pero bueno si teneis una abuela, la pones a pelarlas toda la tarde para ke no se aburra en casa

O puedes crearte una cadena de "pelado" con niños chinos, creo que alguna empresa deportiva lo hace y no les va mal el negocio __meparto_