Golum
New member
Pues eso que soy más o menos novatillo en esto de los hierros, y el problema que tengo es que al hacer sentadillas y prensa se me cargan mucho las rodillas.
Me ha comentado un amigo que me ponga una cuña en los talones y que haga las sentadillas sin bajar tanto.
Algún remedio/solución=?
Gracias.
Me ha comentado un amigo que me ponga una cuña en los talones y que haga las sentadillas sin bajar tanto.
Algún remedio/solución=?
Gracias.