Hola a todos mi hitoria comienza que ne abril de este año comenze a ir al gimnasio ( en ese entonces pesaba 86kl) todos muy bn ya a esta fecha octure llevo bajado 14 kls actualemnte mido 1.71cm y peso 72 kls mi problema es que en mi abdomen siento los musculos o como se dicen calugas perohay algo de piel suelta que no deja que se vean esta piel no se ve cuando estoy de pie pero cuando me siento como que se junta y se ve mal :/ .
Lei por internet que tengo que tomar bastante agua y usar cremas reafirmante
es eso cierto ? o hay alguna otra forma de apretar como se dice la piel ? igual hago 30 min de bicicleta diarios y abdominales inferiores , superiores y algo de olbicuos tambien diaros . Tengo 18 años vale
Lei por internet que tengo que tomar bastante agua y usar cremas reafirmante
es eso cierto ? o hay alguna otra forma de apretar como se dice la piel ? igual hago 30 min de bicicleta diarios y abdominales inferiores , superiores y algo de olbicuos tambien diaros . Tengo 18 años vale