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Llevo 2 años entrenando, ya tengo algo de experiencia y bastante masa muscular, peso 85kg y tengo 12% de grasa, tengo un problema, tengo estrías o piel de naranja en la zona frontal del hombro y en la parte trasera del hombro, me han dicho que por que mi piel no es muy elástica y como el músculo va creciendo es lo ke hace que se formen estas marca, quisiera saber si se pueden eliminar, o como evitar que sigan apareciendo y cual es la causa de esto.
 
Es un crecimiento acelerado del músculo y tal cual no le diste a tu piel seca el tiempo necesario para generar Mas piel, lo que lo lleva a un estiramento de la misma en ciertos lugares, en este caso el hombro.
Lo que puedes hacer es exfoliar esa parte del hombro, eso quiere decir ir quitando de a poco celulas muertas y algunas que otras tipo de piel muerta, esto hace que se estimule la regeneracion de tu piel.
Exfoliaciones caseras pueden ser pasarte, Limon y azucar.. asi en forma de círculos.. sinó hay peelings químicos.. microdermoabrasiones, entre otras cosas.
Tomá mucha vitamina C y agua. Esas son algunas recomendaciones mas que todo para aclarte el tema.
Mejor asiste a un especialista.
Saludos
 
Una vez que las estrias salieron, no hay marcha atras.
Lo unico que te queda es pasarte crema humectante por los lugares en los que no tienes estrias, para que no te salgan.
 
aprovechando un poco el post, alguien sabe algo para los granos en la espalda y en hombros ? o es comun en la adolescencia y se me pasara?

saludos ! !

PD : en realidad no tengo tantos pero es x preocuparme
 
Para las estrias lo único que funciona es la hidratación pero antes de que salgan...

Como bien ha dicho Biagus, una vez que han salido...poco se puede hacer, pero prueba con una buena crema antiestrías...mejor que nada!!!
 
si ya las tienes, el aceite de aloe vera te ayudara a disimularlas, ami me funciono
 
Hijole pues contra las estrias es muy poco lo que se podria hacer

quizas las cremas para mebarzadas te puedan ayudar. No mucho pero algo es algo
 
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