PIDO CONSEJO: nunca he tomado suplementos (excepto proteina dymatize)

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infiga00

New member
Hola a todos:

Es la primera vez que escribo en este foro pues necesito algo de consejo. Llevo ya 4 años entrenando y el único suplemento que he tomado (desde hace algo menos de un año) son las proteinas de dymatize...

Puesto que ahora necesito comprarme otro bote, estaba pensando en comprarme algún suplemento pre-entreno. He oido hablar del nuevo de dymatize (al parecer creo que es una buena marca), el XPAND XTREME.

Pero necesitaría que me aconsejarais un poco... ¿Realmente funciona este producto? ¿Tiene efectos secundarios? ¿Cómo debería tomarlo? Etc.

Muchas gracias a todos por vuestra ayuda!
 
Pre entrenos mejor Hemo Rage de Nutrex, Super Pump 250 de Gaspari o Super Charge de Labrada, el resto suelen estar por debajo
 
Vas a cambiar un preeentreno por una proteína? Y tu dieta va bien?
Yo no gastaría dinero en un preentreno, y menos si lo vas a cambiar por la proteína, es mi opinión.
 
infiga00 dijo:
no, no hablo de cambiar, hablo de añadir
las proteínas no dejaria de tomarlas
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Ok, perfecto entonces.
El dinero es tuyo, y un preentreno no te hará daño salvo que tengas problemas cardiovasculares, pero yo lo veo innecesario, si lo pillas por la creatina, que no sé si ese trae, me pillaría creatina aparte y listo, no gastaría dinero en un preentreno, yo al menos no.

Un saludo_oveja_
 
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