mllado
New member
Buenas os cuenta algo que seguro que a algunos os pasa.
Después de una temporada sin salir a correr, es poner las zapatillas salir a trotar y a los pocos minutos empieza un picor que va aumentando cada vez más y mas... y si te empiezas a rascar aun mucho más. Si aguantas sin rascarte y miras las zonas donde suele pasare (muslos, gluteos, barriga, laterales etc...)
Decir que hago mucho deporte, tanto de pesas como artes marciales, pero los *alditos picores sólo me ocurren cuando salgo a correr después de una temporada sin hacer dicha actividad.
El remedio es empezar a salir a trotar/correr y así como van pasando los días la sensación se va retrasando hasta que ya no ocurre. Aun así es muy molesto en los primeros días al ser un picor extremo que te dan ganas de rascarte como un loco... Si consigo no rascarme veo como me salen como un especia de ronchas rojas en dichas zonas. Yo siempre había pensado que eran problemas de circulación a causa de las vibraciones de ir a trotar. Como se puede ver ocurre en las zonas donde hay más "carne".
De todos modos no es que me sobren kg, pero me molesta mucho que me pase esto, porque a la mínima que paro un tiempo 2-3 semanas ya me vueve a pasar.
Pensando en el tema hay otra cosa que me causa la misma sensación, el hidromasaje, es ponerme en frente de los chorros y del impulso de aire/agua me empieza a picar muchísimo.
No os pregunto la solución porque ya la tengo, sino a que puede ser debido, yo creo que es mala circulación, pero lo raro es que sólo pasa en las zonas más "flacidas"
PD: lo mismo recuerdo que me pasó una vez probando una plataforma vibratoria hace años...
Gracias y saludos!
Después de una temporada sin salir a correr, es poner las zapatillas salir a trotar y a los pocos minutos empieza un picor que va aumentando cada vez más y mas... y si te empiezas a rascar aun mucho más. Si aguantas sin rascarte y miras las zonas donde suele pasare (muslos, gluteos, barriga, laterales etc...)
Decir que hago mucho deporte, tanto de pesas como artes marciales, pero los *alditos picores sólo me ocurren cuando salgo a correr después de una temporada sin hacer dicha actividad.
El remedio es empezar a salir a trotar/correr y así como van pasando los días la sensación se va retrasando hasta que ya no ocurre. Aun así es muy molesto en los primeros días al ser un picor extremo que te dan ganas de rascarte como un loco... Si consigo no rascarme veo como me salen como un especia de ronchas rojas en dichas zonas. Yo siempre había pensado que eran problemas de circulación a causa de las vibraciones de ir a trotar. Como se puede ver ocurre en las zonas donde hay más "carne".
De todos modos no es que me sobren kg, pero me molesta mucho que me pase esto, porque a la mínima que paro un tiempo 2-3 semanas ya me vueve a pasar.
Pensando en el tema hay otra cosa que me causa la misma sensación, el hidromasaje, es ponerme en frente de los chorros y del impulso de aire/agua me empieza a picar muchísimo.
No os pregunto la solución porque ya la tengo, sino a que puede ser debido, yo creo que es mala circulación, pero lo raro es que sólo pasa en las zonas más "flacidas"
PD: lo mismo recuerdo que me pasó una vez probando una plataforma vibratoria hace años...
Gracias y saludos!