Hola
Hago esta consulta movido mas que nada por busco orientación acerca de la práctica del levantamiento de pesas cuando tienes sobre peso.
De chico era gordito y en la adolescencia empezé el gym y logré adelgazar muschísimo. Me fue muy fácil adelgazar rapido.
Además, ya desde chico tengo los pechos muy crecidos, no se si es gincomastia. Cuando adelgazé se me solucionó ese tema, tenía pechos mas torneados, ya no eran tetas sino que se me notaban los pectorales.
Ahora tengo 31 y volví a engordar, volví al gym pero cuesta más adelgazar y por la gordura, peso poco mas de 90 kg, y mido 1.70, mis pechos han crecido y me crea conflictos je. No son tan grandes pero no me gusta las forma que tienen. Con playeras se disimula bastante.
Es bueno hacer pesas??? He dejado de comer, como menos, me noto mas deshinchado pero mis pechos aun no se ven como pectorales.
Me conviene seguir haciendo pesas para los pectorales???
Espero puedan orientarme. Gracias.
Hago esta consulta movido mas que nada por busco orientación acerca de la práctica del levantamiento de pesas cuando tienes sobre peso.
De chico era gordito y en la adolescencia empezé el gym y logré adelgazar muschísimo. Me fue muy fácil adelgazar rapido.
Además, ya desde chico tengo los pechos muy crecidos, no se si es gincomastia. Cuando adelgazé se me solucionó ese tema, tenía pechos mas torneados, ya no eran tetas sino que se me notaban los pectorales.
Ahora tengo 31 y volví a engordar, volví al gym pero cuesta más adelgazar y por la gordura, peso poco mas de 90 kg, y mido 1.70, mis pechos han crecido y me crea conflictos je. No son tan grandes pero no me gusta las forma que tienen. Con playeras se disimula bastante.
Es bueno hacer pesas??? He dejado de comer, como menos, me noto mas deshinchado pero mis pechos aun no se ven como pectorales.
Me conviene seguir haciendo pesas para los pectorales???
Espero puedan orientarme. Gracias.
