Perder peso

[Filipe Soares borth]

 

[flexiones]

Si que hay ejercicios para perder peso, que ningun gilipollas te diga lo contrario.

 

[agomez]

Evidentemente,
1) las personas con sobrepeso se alimentan mal todas ellas. Corregir la alimentación es necesario para la buena salud y además es suficiente para perder sobrepeso VERDADERO
2) Aún que es algo estúpido porque bastaría con comer menos, y además obligaría a hacer ejercicio extra por el resto de la vida, nada más que para no ser gordo, el ejercicio como quema de grasa es MUY INEFICIENTE. VERDADERO
3) Las personas con sobrepeso tienen más dificultad y desconforto y riesgo para hacer ejercicios forzados. VERDADERO
4) El clon flexiones es reencarnación de otros trolls banneados permanentemente en este foro por su mala conducta, además, dicho por él mismo, no tiene preparación académica ni destaque deportivo como para erigirse en autoridad sin poner el menor argumento. Sólo está participando por la falta de moderadores en el foro. VERDADERO

 

[agomez]

Debates con este tipo no tienen gracia ninguna. Es como hacer peso muerto con la barra sin discos o recitar la tabla del dos.

 

[agomez]

En cuanto al video, nada más es que una clase de ejercitación simple para personas que no son atletas, pueden ser convenientes para unos cuantos, lo que no se les puede engañar diciendo que son "para bajar de peso".