Perder peso mientras duermes

[nevisjgp]

Perder peso mientras duermes

 

[agomez]

Bueno, no es así. Música puede ayudar a dormir rápido es verdad, puede ayudar a relajar es verdad. Pero no se pierde peso por eso. Como mucho, lo que sí se puede decir que dormir más y mejor ayuda a sentirse mejor y esto ayuda a comer menos y si uno está con sobrepeso, puede que pierda un poco.

 

[nevisjgp]

pesaba 130 k y ahora mi peso es de 61k, creeme funciona

 

[agomez]

y que comias para pesar 130 y que comes ahora?

La misma cosa?

 

[nevisjgp]

como lo mismo que antes, pero no podia dormir, cuando aprendi a tomar siestas en la tarde y dormir temprano, pude relajarme y fui perdiendo peso.

 

[agomez]

No puedes pesar 130 k y comer lo mismo que con 61, al estar mejor síquicamente puedes tener una mejor disciplina de alimentación eso sí, a tí te ayuda la música como a otro lo puede ayudar otra cosa.