Xexu_r
Entrenando at home
Buenas, resulta que estoy en volumen, avanzando medianamente bien. Sin embargo, veo que todos los músculos se están desarrollando mejor que los pectorales. Al principio hacía 2 veces por semana ejercicios de pectoral, y no avanzaba mucho, así que decidí hacerlos 1 vez (por si los sobreentrenaba), pero parece que tampoco da resultado. Por ejemplo, mientras los bíceps me miden 37cm aprox., el pecho me mide 96cm...Y necesito que me deis algunos consejos.
Espero opiniones, Gracias.
Espero opiniones, Gracias.