Hola Nora.
Espero puedas leer este mensaje. Te escribo aqui por que ignoro como contactarte de otra manera.
Soy nueva en el foro, mas no en el gym. Soy ovolacteovegetariana y preguntando, precisamente si es posible tener un cuerpo como el tuyo siendo vegetariana, alguien aqui en el foro me hablo de ti.
Nora, llevo ya 3 años en el gym, pero de ninguna manera he podido obtener un resultado como el tuyo, así que, si es posible, podrías aconsejarme ¿que debo comer o que suplementos debo tomar? o mas bien ¿dónde puedo obtener la información acerca de las porciones, la dieta, los suplementos(si los hay), etc?.
Salu2.
Espero puedas leer este mensaje. Te escribo aqui por que ignoro como contactarte de otra manera.
Soy nueva en el foro, mas no en el gym. Soy ovolacteovegetariana y preguntando, precisamente si es posible tener un cuerpo como el tuyo siendo vegetariana, alguien aqui en el foro me hablo de ti.
Nora, llevo ya 3 años en el gym, pero de ninguna manera he podido obtener un resultado como el tuyo, así que, si es posible, podrías aconsejarme ¿que debo comer o que suplementos debo tomar? o mas bien ¿dónde puedo obtener la información acerca de las porciones, la dieta, los suplementos(si los hay), etc?.
Salu2.
