veran tengo 17 años mido 1,77 y peso 83 kgs,quisiera primero que todo ganar un poco mas de musculo para despues quemar grasa y definir completamente..que combinacion de suplementos me aconsejarian,les agradeceria si ademas dieran algunas dietas,trucos,consejos,rutinas de ejercicios todos los que ustedes quieran
Ps: mas que todo la grasa como es comun se me presenta en la parte abdominal y me es dificil quitarla..
Ps: mas que todo la grasa como es comun se me presenta en la parte abdominal y me es dificil quitarla..