oxido nitrico

[casel]

hola

yo estoi llevando una dieta baja en carbos solo en el pre entreno y queria saber si deberia tambien tomar oxido nitrico. 30min antes de ir al gym siempre me estoi tomando un cafe solo y 20 min antes 3 capsulas de Bcaas.

gracias saludo

 

[cubati]

claro, pq no?

 

[geiper_man]

Pues si.

Para tomar el oxido nitrico, se toma con el estomago vacio 30 minutos antes de entrenar. Despues de tomar el oxido nitrico tienes que estar unas 2 horas sin comer nada.

Cuando estas tomando el oxido nitrico, tienes que ingerir en tu dieta bastantes antioxidantes.

saludos