Pablo ASR
New member
ola estoi pensando en comprar ese oxido nitrico de esa marca ya que los batidos de proteins que tomo son de esa marca y me van genial solo que creo que no es muy conocida en españa...alguno lo a tomado ya y como os a ido??
y deberia tomarlo??o quizas deberia tomar un oxido nitrico sin creatina o nada mas creatina??
mido 1.70m y peso 68 kilos y entreno con pesas 5 dias a la semana dividiendo los musculos en esos 5 dias,y 2 de ellos los dedico a lebantar el peso maximo que puedo,los otros 3 voy mas relajado,y los 2 dias de la semana que quedan hago cardio o si estoi muy cansado descanso alguno de esos dias segun como me vea...mi objetivo es cojer unos 4 o 5 kilos de musculo,definir un pelin a base de cardio y lebantar 105 kilos en press banca en un par de meses y ya voy x los 97(tenemos una especie de competicion montada un amigo y yo aber cual lebanta mas en press banca jaja)
un saludo y gracias de antemano
y deberia tomarlo??o quizas deberia tomar un oxido nitrico sin creatina o nada mas creatina??
mido 1.70m y peso 68 kilos y entreno con pesas 5 dias a la semana dividiendo los musculos en esos 5 dias,y 2 de ellos los dedico a lebantar el peso maximo que puedo,los otros 3 voy mas relajado,y los 2 dias de la semana que quedan hago cardio o si estoi muy cansado descanso alguno de esos dias segun como me vea...mi objetivo es cojer unos 4 o 5 kilos de musculo,definir un pelin a base de cardio y lebantar 105 kilos en press banca en un par de meses y ya voy x los 97(tenemos una especie de competicion montada un amigo y yo aber cual lebanta mas en press banca jaja)
un saludo y gracias de antemano
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