Oxido Nitrico e insomnio Ayuda

emofilicox

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Estoy tomando Anadrox que es oxido combiando con termogenico.

Son dos tomas, una por la mañana y otra por la tarde.

La primer toma la hago a las 11:30am

la segunda toma a las 6:30 pm

Lo hago asi porque entreno a las 7:30 pm y quiero tener el efecto fresco, pero termino durmiendo a las 3am...

¿Cuales serian las horas ideales para tomar este oxido?

Lo principal para mi son dos cosas:

1.- Podermelo tomar y sacarle el maximo jugo posible a la hora de mi entreno

2.- Que mas tardar a media noche ya este durmiendo sin problema.

Agradezco su orientacion al respecto.

Saludos.
 
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Primeramente gracias a todos por responder.

Si solo hago una toma, o hago las dos mas temprano...

El efecto me seguira vigente hasta las 7:30pm que es la hora de mi entreno?

Gracias
 
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