Os ha pasado alguna vez?

[leehaney]

Bueno, hoy cuando he llegado de entrenar, me he puesto un platazo de arroz con atún. He comido como una cerda, tanto es asi que cuando he terminado he tenido que vomitar d elo llenisimo que estaba, jajajajaja!

Os ha pasado algo asi? A mi nunca me habia pasado, pero teniendo en cuenta que habia comido hacia pokito tiempo, pos supongo que es normal...

 

[jfmuscle]

Bueno, hoy cuando he llegado de entrenar, me he puesto un platazo de arroz con atún. He comido como una cerda, tanto es asi que cuando he terminado he tenido que vomitar d elo llenisimo que estaba, jajajajaja!

Os ha pasado algo asi? A mi nunca me habia pasado, pero teniendo en cuenta que habia comido hacia pokito tiempo, pos supongo que es normal...

HAS ENTRENAO PATA?

 

[$KRONOS$]

A mi a posteriori no. Pero seguramente que habras comido bastante y rapido asi que es normal que te sentase "mal"

 

[leehaney]

HAS ENTRENAO PATA?

sip

 

[Indurain1987]

sip

Entonces ya está todo dicho...__wave__ __wave__

 

[jfmuscle]

sip

TOMA AZUCARES O HIDRATOS RAPUIDOS MIEL UNA FRUTA DESPUES DE ENTRENAR¡¡¡¡¡¡¡¡

 

[Indurain1987]

Eres chica leehaney??

 

[leehaney]

que va! lo de he comido como una cerda es porq lo digo asi con mis colegas, pero no, soy un cerdo con todas las de la ley!

 

[Indurain1987]

__genial__ __genial__ __genial__

que va! lo de he comido como una cerda es porq lo digo asi con mis colegas, pero no, soy un cerdo con todas las de la ley!

 

[Leonarth]

Y porque se vomita si se entrena pierna y luego se come fuerte?

 

[Thor2]

Yo casi siempre que hago pata quedo con ganas de vomitar de hecho si revisas mi diario vomite una vez que hice pata jajajajaja, cuando se hace pata a alta intensidad es debastador para el organismo

 

[Leonarth]

Hombre yo si que es verdad que cuando pongo en la prensa los 300 kg de la maquina acabo jodido, me levanto revuelto, pero jamas me dio que pensar en vomitar, mañana pruebo

 

[leehaney]

Yo casi siempre que hago pata quedo con ganas de vomitar de hecho si revisas mi diario vomite una vez que hice pata jajajajaja, cuando se hace pata a alta intensidad es debastador para el organismo

A mi también me deja machacado, pero salgo con una sensacion cojonuda!

 

[Dreamer2]

Eso mismo me ha pasado a mi hoy , que me he pasado con las patas y tengo el estomago ufffff.......

 

[jfmuscle]

es porq se presiomna mucho el estomago¡¡¡¡¡intentar rener la cabeza en la prensa mas arriba del estomago sbes inclinar un poco el banco hacia arriba a si no os mareareis tanto asi la sangre sube bien a la cabeza¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

[-Aquiles-]

Yo no he llegado a vomitar, pero sí que es verdad que cuando toca pierna, al acabar el ejercicio, sobretodo prensa inclinada y sentadillas, me pilla un ligero mareillo ...

salu2

 

[vifop]

a mi a veces me pilla mareo al dejar el peso, pero ganas de vomitar nunca

 

[Garruman]

No comas tanto (solo unas 300 calorias o menos) y espera mas tiempo

 

[Eddy_crazy]

lo q pasa esq si comiste acia un ratillo indepedientemente de lo de la pierna es q accionas todo el sistema digestivo i si estas ia en el medio de la digestion y te metes mas comida se te produce un corte de digestion q te produce los bomitos......intenta dejar un poco mas de tiempo entre comidas o como ia todo del tiron aunq si comes pequeñas cantidades no te tiene xq pasar esto......