Optimum Nutrition 100% WHEY o Vitargo

[tortil]

Haber yo soy un chico muy delgado no, entonces cual de estos dos suplementos me viene mejor para ganar musculo???????

 

[$KRONOS$]

cemento o ladrillos para hacer una casA?

Aun asi yo empezaria por la proteina sea la ON o cualquier otra que sea buena.

 

[Elpela]

Primero lo primero, una buena alimentacion. Depende la cantidad y calidad de nutrientes que comas, ves si te hace falta meterte mas proteina o bien cargarte de energia en momentos precisos como el pre y post entreno.
Tambien segun tus horarios para comer y entrenar, ves si necesitas algun suplemento: combustible para entrenar liviano (vitargo), reponerte rapido al finalizar el entreno (vitargo) o una proteina de asimilacion rapida para despues de entrenar. Tu veras...

 

[PROTOBON]

Yo Optaria Por Las Protes Aseguras Un Crecimiento Limpio Y Los Carbo En La Dieta .....
Salu2

 

[nganxao]

Opino como PROTOBON, ON 100% Whey y come como un toro...