Buenas, tengo una báscula que mide masa muscular, ósea, etc. y sé que no son muy de fiar. Modifiqué el post con mis últimos resultados:
Masa: 77.9 kg
Edad: 19
Altura: 1.80 m
Masa adiposa: 18.8%
Agua: 55.8%
Músculo: 42.8%
Mása ósea: 12%
¿Qué les parece? Por cierto, creo tener un poco de grasa localizada en los muslos, ¿algún consejo?
Masa: 77.9 kg
Edad: 19
Altura: 1.80 m
Masa adiposa: 18.8%
Agua: 55.8%
Músculo: 42.8%
Mása ósea: 12%
¿Qué les parece? Por cierto, creo tener un poco de grasa localizada en los muslos, ¿algún consejo?
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