Hola a todos!
Bueno llevo ya 7 meses entrenando haciendo pesas etc, nunca fui gordo pero si amorfo jeje, actualmente ya estoy algo marcado pero quiero saber si alguien me puede ayudar ya que estoy empezando a tomar los siguientes suplementos
NIOX oxido nitrico antes de entrenar
Creatina pura despues de entrenar junto con proteina (entreno como a la 11 am)
aminoacidos por la tarde antes de la cena
quisiera agregar L-carnitina para quemar grasa que me queda sobre todo en el abdomen pero no se si haga algun choque con lo que tomo ya, ya que el niox se toma en la mañana antes de desayunar y la carnitina igual pero no se si se juntan que pasa,
Gracias a todos y saludos
Bueno llevo ya 7 meses entrenando haciendo pesas etc, nunca fui gordo pero si amorfo jeje, actualmente ya estoy algo marcado pero quiero saber si alguien me puede ayudar ya que estoy empezando a tomar los siguientes suplementos
NIOX oxido nitrico antes de entrenar
Creatina pura despues de entrenar junto con proteina (entreno como a la 11 am)
aminoacidos por la tarde antes de la cena
quisiera agregar L-carnitina para quemar grasa que me queda sobre todo en el abdomen pero no se si haga algun choque con lo que tomo ya, ya que el niox se toma en la mañana antes de desayunar y la carnitina igual pero no se si se juntan que pasa,
Gracias a todos y saludos
