No doy con él, ¿Y vosotros?

[Xtremo]

Estoy volviendome loco, resulta que necesito algún alimento que contenga gran cantidad de carbohidratos que pueda llevarme a clase para tomarmelo en el recreo y por más que pienso y busco no doy con ninguno, ¿me recomiendan alguno?

 

[raskolnikov]

¿una o dos piezas de fruta?

No era tan dificil, ¿no?

 

[Bruce2]

10 kg de pan

 

[SargentoHartman]

comete dos plátanos

pd; sin dejar caer el labio. __meparto_

 

[SargentoHartman]

en el recreo? jovenzuelo dedicate a estudiar que pa hacer músculos tienes toda la vida por delante, si tanto insistes hazte un bocata de media barra con arroz integral y un plátano.

Y tienes: pan, arroz, plátano = buena cantidad de CH.

 

[vila23]

Avena molida.La mezclas con leche y pa dentro..pero batela.

 

[Xtremo]

en el recreo? jovenzuelo dedicate a estudiar que pa hacer músculos tienes toda la vida por delante, si tanto insistes hazte un bocata de media barra con arroz integral y un plátano.

Y tienes: pan, arroz, plátano = buena cantidad de CH.

Tomo nota, respecto a lo de estudiar hay tiempo para todo no dejo los estudios de lado, mens sana in corpore sano

 

[FacuGuillen]

Arroz... El rey de los carbos juntos con la avena

 

[MikeZarate]

llevate un caldo de pollo, ponle pollo,zanahoria,calabaza,PAPA apio, y en otro topper llevate arroz!!... FULL!.

 

[agomez]

Hay unas cajas que le llaman de granola, son una especie de cereal combinado, son carbohidratos, son energéticos, ni jieden, no ensucian y son fáciles de llevar y comer (especialmente la presentación en barras) sin dar mucho show para los demás estudiantes.

La historia se resuelve bien y limpia combinando cereales (sueltos o en barra) frutas secas (del tipo de la nuez y del tipo del higo o damasco desecado) y frutas frescas fácilmente maniobrables como manzana pera tanjerina o banana

 

[Wyrko]

Tortitas de avena

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