Hola gente!
Pues vuelvo a asaltaros con una duda que tengo, esta vez de un batido de proteinas. Mas concretamente el whey power de nutreutics, estoy con una dieta y una rutina de volumen, y en mi gimnasio me han recomendado este, hasta aqui bien, me dicen que uno 30 min antes y otro 30 min despues de entrenar. Pero como yo soy muy curioso veo que me indica en el pote que se debe consumir una vez despues de entrenar solamente. Asi que al dia siguiente ya estoy preguntandole a un monitor del gym sobre esto, y me dice que siga las instrucciones del pote (cosa que suelo hacer con todo, seguir las instrucciones, de ahi que preguntase al ver el impreso). Pero como uno dice una cosa, y otro otra, prefiero consultaroslo a vosotros que habeis demostrado tener buenos conocimientos sobre estos temas. Si alguien conoce el producto y me puede indicar algo mas, o decirme cuales suplementos pre y post entreno me recomendaria, le estare eternamente agradecido
Un saludo!!
Pues vuelvo a asaltaros con una duda que tengo, esta vez de un batido de proteinas. Mas concretamente el whey power de nutreutics, estoy con una dieta y una rutina de volumen, y en mi gimnasio me han recomendado este, hasta aqui bien, me dicen que uno 30 min antes y otro 30 min despues de entrenar. Pero como yo soy muy curioso veo que me indica en el pote que se debe consumir una vez despues de entrenar solamente. Asi que al dia siguiente ya estoy preguntandole a un monitor del gym sobre esto, y me dice que siga las instrucciones del pote (cosa que suelo hacer con todo, seguir las instrucciones, de ahi que preguntase al ver el impreso). Pero como uno dice una cosa, y otro otra, prefiero consultaroslo a vosotros que habeis demostrado tener buenos conocimientos sobre estos temas. Si alguien conoce el producto y me puede indicar algo mas, o decirme cuales suplementos pre y post entreno me recomendaria, le estare eternamente agradecido
Un saludo!!
