Necesito un plus de energia

[el_samad]

hola
me enfrento a unas pruebas fisicas de resistencia en su malloria y queria saber que tipo de producto necesito para aumentar la fuerza y la resistencia en el momento de las pruebas, creo que la creatina ayuda y el vitargo por la carga de glucogeno y en todo caso el red bull, el animal etc..
aver si me recomendais otros estimulantes pero que no den positivo en la prueba de dopage y la to ma o tomas a realizar
gracias

 

[wesc]

Multivitaminico

 

[rugbier90]

l-caritina para resistencia,toamdo megadosis es decir 3-5 gr.

 

[boxingfactory]

Carnitina,vitargo y creatina + un multivit.

 

[el_samad]

boxingfactory menudo xute no? y todo eso seguro que no da positivo el la prueba de dopage?

 

[rugbier90]

no da positivo ya que son simples aminos,carbohidratos y vitaminas.

 

[AsesinoDeLeyendas]

Oxido Nitrico y ya..

 

[DENGUE]

BLACK POWDER muy bueno

 

[el_samad]

ok y ahora pregunto ai que hacer una especie de fase de carga los dias anteriores o solo con antes del ejercicio ya es suficiente
y si es asi cuntas tomas de cada cosa, gracias

 

[AsesinoDeLeyendas]

Fase de carga solo en creatina, te toca buscar por el foro eso se habla en cada post de creatina..

Yo digo qe con el Pre-Entreno ya te basta algo como SuperPump250 o SuperCharge te pondra bien..