necesito hacer dos dominadas en tres meses, peso 105kg
- Iniciador del tema pirloco
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Lulavinyl
Anabolic Trolls Hunter
Yo no suelo hacer dominadas, pero creo que la historia está en fortalecer los músculos implicados en ellas (brazos en general y espalda). De poco en poco. Yo antes tampoco era capaz de hacer fondos en paralelas y ahora los hago, 5 o 6 repeticiones pero los hago.
No todo el mundo tiene la misma fuerza, yo soy muy flojo para mover peso. Lo que alguien ve normal el otro lo ve complicado sin entrenamiento.
Aquiles te echo una partida de chapas a ver quien llega antes... Y si quieres apostamos!!!!
Me parto!!!!
No todo el mundo tiene la misma fuerza, yo soy muy flojo para mover peso. Lo que alguien ve normal el otro lo ve complicado sin entrenamiento.
Aquiles te echo una partida de chapas a ver quien llega antes... Y si quieres apostamos!!!!
Me parto!!!!
Lulavinyl
Anabolic Trolls Hunter
no somos adivinos ni por supuesto carlos jesus
Chiu!! Chiu!!
Aquiles.
New member
Va!!! Lula hacemos la carrera de chapas! valen todas? la de la gaseosa? trinaranjus? coca-cola y cerveza o nos ceñimos a un tipo de chapa en concreto?.
QUe grande el carlos jesus madre mia cuando decia eso de:
A la tierra vendran un millon de naves espaciales!!! soy capaz de emitir un chillillo de 1000 decibelios que partiria los cristrales!!! jajajaja grande carlos jesus! grande cristoffer y grande michael!!!.
QUe grande el carlos jesus madre mia cuando decia eso de:
A la tierra vendran un millon de naves espaciales!!! soy capaz de emitir un chillillo de 1000 decibelios que partiria los cristrales!!! jajajaja grande carlos jesus! grande cristoffer y grande michael!!!.