necesito ayuda
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xEduardo-Machinex
AnabolicVigorexic
el mejor ciclo qu ete puedo recomendar es, dieta, cardio y un protector de cojones....porque para bajar de peso y para coger masa hay que tenerlos bien puestos, antes de andar pensando en ciclos ( roids ) .
Podrias poner datos tuyos, peso , estatura, edad, si estas en algun gym, rutinas, comidas, etc.
Podrias poner datos tuyos, peso , estatura, edad, si estas en algun gym, rutinas, comidas, etc.
gracias por contestar
si estoy apuntado al gym e estado 1 año apuntado pero tube un accidente y e estado 6 mese sin hacer nada y e engordado muxisomo ahora mismo estare en 120 y 180 cm tengo 28 años y me gusta el deporte
no soy un gran comedor pero mi problema es que pico muxo
se del esfuerzo para adelgazar es el esfruerzo diario pero con ayuda igual es mejor
suele hacer 15 min de bici 15 de eliptica y 15 de cinta
y luego una tabla normalita de pesas y por las tarde si tengo tiempo entro alguna clase de body pum o body combat
espero que me puedas ayudar
si estoy apuntado al gym e estado 1 año apuntado pero tube un accidente y e estado 6 mese sin hacer nada y e engordado muxisomo ahora mismo estare en 120 y 180 cm tengo 28 años y me gusta el deporte
no soy un gran comedor pero mi problema es que pico muxo
se del esfuerzo para adelgazar es el esfruerzo diario pero con ayuda igual es mejor
suele hacer 15 min de bici 15 de eliptica y 15 de cinta
y luego una tabla normalita de pesas y por las tarde si tengo tiempo entro alguna clase de body pum o body combat
espero que me puedas ayudar
TommyHayra
New member
esta prohibido hablar de roids aqui. te lo digo de wen rollo antes k otros te lo digan de malas maneras. dirigete a tupincho.net que ahi te ayudaran mejor
Tambien esta prohibido poner links de paginas. Un saludo
Bestius_Sapiens
Banned
el mejor ciclo qu ete puedo recomendar es, dieta, cardio y un protector de cojones....porque para bajar de peso y para coger masa hay que tenerlos bien puestos, antes de andar pensando en ciclos ( roids ) .
Podrias poner datos tuyos, peso , estatura, edad, si estas en algun gym, rutinas, comidas, etc.
Lo que te ha dicho el compañero es lo mejor que te han podido decir. Y si quieres ayuda, pon tu datos, no te podemos construir asi con los ojos vendados todo un hábito de vida culturista, seria muy extenso.-
javiola
New member
jajaj el reprendedor reprendido.
Backday
Active member
Como ya se ha dicho no se pueden dar consejos sobre ciclos de esteroides asi que cierro este hilo.Alkaringo si quieres que te ayuden aqui , leete bien el apartado de dietas , y despues pones toda tu informacion por ejemplo en el ya dicho apartado de dietas y se te ayudara.Sino es ese el camino que quieres seguir pues buscate la informacion que tu quieres en un foro que este permitida la quimica.
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