Puedes suplementarte con Ginseng con jalea Real, a mi me dio muy buenos resultados en cuanto a activación mental, tanto en los estudios como en los entrenamientos, muchas veces uno piensa que cuando esta fatigado debe de aumentar su racion de proteina, comenzar con quemadores de grasa para obtener energía y cosas así, pero por lo general dando un buen empujon mental(Aumento en la concentracion y disminución de fatiga mental) tienes bastantes buenos resultados....
Salu2
PD: No olvides llevar tus MP3 con tu musica favorita, el mejor suplemento del mercado lejos!!!