Na no x9 -O- X-pand

[juanmr14]

Tengo 17 años y hace unas 3 semanas empese a alsar en el gym (antes alsaba en mi casa). Peso 142 lbs y mido 1.75. Anteriormente he consumido seriuss mass y muscle juice los cuales me dieron resultado, pero eso fue el año pasado cuando estaba alsando en mi casa, y ahora que estoy de lleno en el gym queria consumir un oxido nitrico pero tengo la duda entre el: Na no x9 y el xpand de dymatize.

A lo que voy es que primero no se si deba consumir el oxido nitrico ya que estoy empesando de nuevo a alsar, y si lo consumo no se si pueda complementarlo con algun batido para ganar masa como los que habia consumido anteriormente

Creen que deba consumirlo?? y si es asi con que me recomiendan complementarlo??

Muchas gracias!! espero su respuesta que estoy confundido

 

[martin4171]

No corras tanto y de momento con una buena dieta, entreno y descanso tienes más que suficiente.

Si ya quieres empezar con suplementos mal vas a acabar. Ya tendrás tiempo más adelante de tomar suples que tampoco hacen grandes milagros.

Es mi opinión y no te lo tomes a mal, simplemente es mi consejo.

Saludos.

 

[Albertin]

Y para eso hace falta abrir 3 temas?

https://es.fitness.com/forum/suplementos/ayudenme-con-una-desicion-76235.html

https://es.fitness.com/forum/suplementos/na-no-x9-o-x-pand-76233.html

https://es.fitness.com/forum/suplem...uedo-complementar-el-oxido-nitrico-76232.html

 

[juanmr14]

jajaj esq soy nuevo y como veia q nadie los contestaba abria otro...esq estaba impaciente xD

 

[juanmr14]

Gracias martin creo q tienes razon voy a ver si espero antes de comprarme algo

 

[martin4171]

Gracias martin creo q tienes razon voy a ver si espero antes de comprarme algo

No hay de que juanmr14 para eso estamos.

Tu entrena duro (pero con cabeza y sin lesionarte), haz una buena dieta y descansa bien y ya tendrás tiempo de tomar suples.

Saludos.