Myoplex Delux con Carbohidratos?

[Xon]

Hola, tengo 10 meses en el gimnasio, los primeros 4 meses me dedique mas a realizar Cardio para bajar de peso y los últimos 6 meses he combinado cardio con pesas por que me gustaría aumentar de masa muscular. Mi entrenador me recomendó el Myoplex Delux. He leído que para que tenga mejores resultados tendré q comer mas carbohidratos complejos. Me dijo un amigo que el Myoplex podría darme rebote (aumento de peso mas q de musculo)

 

[Antonio31]

Mejor una proteína como la Elite de Dimatize, Gold Standard de ON o la de Hiperproteína.

Esa proteína que mencionas yo creo que sirve para sustituir pequeñas comidas por cualquier motivo, para post entreno mejor las que te he nombrado a parte de que se sube mas limpio, también depende de la dieta que lleves (es lo principal).

Saludos