musculatura descompensada?

[amigosalvaro]

hola, pues me gustaria saber si hay algun método de saber si mi musculatura esta descompensada o no, es decir si tengo demasiada espalda para los pectorales o vicebersa, o si mis abdominales estan mucho mas desarrollados que mis lumbares. me ha entrado esa incertidumbre porque me dijeron que ese tipo de descompensaciones puede ocasionarme molestias y lesiones en un futuro. muchas gracias

 

[Catoo]

Pa que te causaran molestias tendrian que ser acojonantemente visibles, tu mismo te darias mas que cuenta, pero eso entrenando todos los grupos musculares es practicamente imposible, vale que te puede ir creciendo alguno mas que otro por X factores, pero tanto como para una descompensación malsana imposible.

 

[amigosalvaro]

oook muchas gracias!