multivitaminico mineral

[david17]

quiero empezar a tomar uno,pero no se cual,que os parece este?

Daily Caps 75 caps

Vitamina A 5750IU 115%
Vitamina C 75mg 125%
Vitamina D 520IU 130%
Vitamina E 36IU 120%
Vitamina K 125mcg 156%
Tiamina 2,5mg 167%
Riboflavina 3mg 176%
Niacina 20mg 100%
Vitamina B6 3,2mg 160%
Ácido fólico 400mcg 100%
Vitamina B12 12mcg 200%
Biotina 300mcg 100%
Ácido pantoténico 10mg 100%
Calcio 100mg 10%
Fósforo 100mg 10%
Iodo 150mcg 100%
Magnesio 60mg 15%
Zinc 15mg 100%
Selenio 25mcg 36%
Cobre 2mg 100%
Manganeso 4mg 200%
Cromo 50mcg 42%
Molibdeno 25mcg 33%
Potasio 15,4mg <1%
Lecitina 10mg *
Boro 150mcg *
Vanadio 10mcg *

Modo de empleo:
Como suplemento alimenticio tomar 1 capsula al dia, al desayuno. Atletas e individuos con intensa actividad pueden tomar 2 capsulas al dia, cuando los entrenos son intensos.

Bote de 75 caps

esque no quiero gastarme mucho dinero ni nada tan exagerado como el animal,estoy en volumen.

 

[Vuu]

A mi tb me gustaria que me recomendaran un multivitaminico.Cual es el mejor multivitaminico para ir al gym y realizar ejercicios aerobicos en ayunas????

 

[Icok]

Tiene un poco mas de cada cosa que el pharmaton que uso yo, si no te quieres gastar la pasta pillate uno de farmacia.

 

[david17]

....

este vale unos 14 o 15 euros con los gastos incluidos