Pues bueno, en este post os voy a contar un poco mi historia desde hace un tiempo hasta el día de hoy, necesito desahogarme y creo que escribiendo esto me servirá de ayuda.
Antes de escribir el tema quiero añadir que todos los consejos y opiniones son más que bienvenidos.
Desde que era un enano siempre fui gordo, nada de unos kilitos de más; era obeso, con 17 años pesaba 120kg.
Me acomplejaba por todo, ir a la playa, quitarme la camisa delante de la gente, siempre llevaba chaqueta para que no se notaran las tetas, etc.
Con 18 años decidí ponerme a bajar de peso seriamente tras haberlo intentando X veces, una dieta que me asesoró un nutricionista+natación+aeróbicos.
Al cabo de un tiempo terminé pesando los 79/80kg y pasando unos meses (principios del verano pasado) decidí tocar los hierros y no he faltado al gym ni 1 solo día desde que me apunté hace poco más de 1 año. He pasado de consultas médicas, de salir por ahí, de quedarme viciando en casa, de dormir, etc por ir a entrenar día a día.
Los primeros meses de gym comía de todo normal, entrenaba y más o menos veía algunos resultados, pero poca cosa; no conocía el mundo de las dietas culturistas, los suples, ni nada de nada.
En noviembre cambié de gym y me fui informando de todo el mundillo y cada vez me he ido metiendo más.
Empecé con las dietas, me tomaba más en serio el gym, etc y ya la gente cercana empezaban con los comentarios "vaya, le estás dando duro" "te veo más grande tío" y claro, cada vez me animaba más hasta terminar llevando el tema estrictamente al 100% prácticamente.
Cogí un volumen considerable pero muy sucio, ahora estoy liado con la definición pasando mucha hambre la verdad y hay momentos en los que me embajono por completo y empiezan las preguntas y remordimientos:
"¿Realmente merece la pena meterse en este mundillo?"
"No tengo necesidad de esto, siempre he sido de comer joder xD"
"Todo el mundo me dice que la vida son dos días y que me estoy obsesionando, que me lo tomé más a ligera... al igual debería hacerles caso o no..."
Etc, etc.
Por último, quiero que sepan que para mí o se le dedica el 100% a esto o mejor cambiar de deporte. Yo la verdad que el culturismo no lo veo como el típico deporte de "hacer algo para estar en forma" más que nada porque sin una dieta estricta y sin un entrenamiento constante y duro no vas gran cosa. Esta es mi forma de ver este deporte, cada uno tendrá su opinión y la respeto que ya me veo el típico desvío de post xD.
Estoy pensando en cambiar a otro deporte (natación probablemente) y comer equilibrado, sin tantos horarios, tantas restricciones de placeres, comer al gramo, machacarte tanto día a día... Pero por otro lado me da pena dejarlo porque sé que sin todo ese esfuerzo es muy jodido conseguir el cuerpo que quiero y que si lo dejo también perderé todo lo que he conseguido hasta día de hoy y más teniendo en cuenta que soy endomorfo, desde que me descuide un poco ya me pongo como una pelota
.
Perdón por el ladrillaco, la verdad es que me siento mucho mejor ahora, a ver si entre tod@s me animan un poco y me encienden la llama...
Muchas gracias de antemano y un abrazo.
PD: Tengo hambre, mucha hambre, quiero comer.
Antes de escribir el tema quiero añadir que todos los consejos y opiniones son más que bienvenidos.
Desde que era un enano siempre fui gordo, nada de unos kilitos de más; era obeso, con 17 años pesaba 120kg.
Me acomplejaba por todo, ir a la playa, quitarme la camisa delante de la gente, siempre llevaba chaqueta para que no se notaran las tetas, etc.
Con 18 años decidí ponerme a bajar de peso seriamente tras haberlo intentando X veces, una dieta que me asesoró un nutricionista+natación+aeróbicos.
Al cabo de un tiempo terminé pesando los 79/80kg y pasando unos meses (principios del verano pasado) decidí tocar los hierros y no he faltado al gym ni 1 solo día desde que me apunté hace poco más de 1 año. He pasado de consultas médicas, de salir por ahí, de quedarme viciando en casa, de dormir, etc por ir a entrenar día a día.
Los primeros meses de gym comía de todo normal, entrenaba y más o menos veía algunos resultados, pero poca cosa; no conocía el mundo de las dietas culturistas, los suples, ni nada de nada.
En noviembre cambié de gym y me fui informando de todo el mundillo y cada vez me he ido metiendo más.
Empecé con las dietas, me tomaba más en serio el gym, etc y ya la gente cercana empezaban con los comentarios "vaya, le estás dando duro" "te veo más grande tío" y claro, cada vez me animaba más hasta terminar llevando el tema estrictamente al 100% prácticamente.
Cogí un volumen considerable pero muy sucio, ahora estoy liado con la definición pasando mucha hambre la verdad y hay momentos en los que me embajono por completo y empiezan las preguntas y remordimientos:
"¿Realmente merece la pena meterse en este mundillo?"
"No tengo necesidad de esto, siempre he sido de comer joder xD"
"Todo el mundo me dice que la vida son dos días y que me estoy obsesionando, que me lo tomé más a ligera... al igual debería hacerles caso o no..."
Etc, etc.
Por último, quiero que sepan que para mí o se le dedica el 100% a esto o mejor cambiar de deporte. Yo la verdad que el culturismo no lo veo como el típico deporte de "hacer algo para estar en forma" más que nada porque sin una dieta estricta y sin un entrenamiento constante y duro no vas gran cosa. Esta es mi forma de ver este deporte, cada uno tendrá su opinión y la respeto que ya me veo el típico desvío de post xD.
Estoy pensando en cambiar a otro deporte (natación probablemente) y comer equilibrado, sin tantos horarios, tantas restricciones de placeres, comer al gramo, machacarte tanto día a día... Pero por otro lado me da pena dejarlo porque sé que sin todo ese esfuerzo es muy jodido conseguir el cuerpo que quiero y que si lo dejo también perderé todo lo que he conseguido hasta día de hoy y más teniendo en cuenta que soy endomorfo, desde que me descuide un poco ya me pongo como una pelota
.Perdón por el ladrillaco, la verdad es que me siento mucho mejor ahora, a ver si entre tod@s me animan un poco y me encienden la llama...
Muchas gracias de antemano y un abrazo.
PD: Tengo hambre, mucha hambre, quiero comer.
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