Mi suplemento, informacion.

[Escarlata]

Hola, me gustaria comentar el suplemento que me recomendo mi monitor.

Nombre del producto: Pro mass complex.
Mas informacion aqui ---> This URL has been removed!

El bote contiene 1225 gramos.
Sabor vainilla.

Por cada 87,5 gramos podemos encontrar lo siguiente:

Kcal: 308,8
carbohidratos: (complejos) 47,01 g
proteina: 25,85 g
lipidos: 1,73 g
creatina monoidrato: 4,38 g
L-glutamina: 875 mg
L-arginina: 875 mg
taurina: 875 mg
potasio: 875 mg
calsio: 175 mg
magnesio: 65,7 mg
vit B3: 7,99 mg
vit B5: 2,67 mg
vit B6: 0,89 mg
vit B2: 0,71 mg
vit B12: 0,44 ug

Este enlace está roto

Y eso es todo, aver que opinan, gracias, recordar que intento coger volumen.

 

[Luisete-Gail]

Pueeeees....
Por la composición que lleva
(aislado+maltodextrina)

no me parece muy adecuado para subir volumen, en 15-16 tomas se te acaba el bote, y por la composicion CASI vale para post entreno,

mirate cosas mejores.

Salu2!.

 

[Luisete-Gail]

PD. Joder, que bien editado está el post.

 

[Escarlata]

La verdad, al ser yo un novato pues me meten burra por liebre (vamos que me engañan). Pues nose, yo tampoco es que me tome esos 87,5 gramos que aconseja el producto, por lo que me dura mucho mas, intento no depender de los suplementos, gracias por responderme.

 

[Luisete-Gail]

Si quieres algun gainer bueno, mirate alguno con base de carbos avena molida, quinoa o similares, sino, comprate caseina micelar y agregale tu avena de una picadora.