jean_barcelone
New member
Hola compañeros!
Llevo una semana con el Lipo-6X.
Estoy haciendo un seguimiento exhaustivo de mi evolución ya que, nadie lo ha hecho ( o amenos, en 2 meses que llevo buscando no lo he encontrado )
A día de hoy no he visto resultados reales de este termogénico, solo gente que dice que funciona y nada mas, por lo que me he propuesto comprobarlo por mi mismo y postear cada día durante las 8 semanas de ingesta de Lipo-6X dejando constancia de absolutamente todo en el blog que he creado, desde sensaciones físicas hasta datos técnicos como IMC, peso y medidas de calculo diario, pulsaciones, seguimiento de quema de Kcal, etc.
Estos últimos 2 años por el poco tiempo que me deja el trabajo y una ciática que me dejo en cama 4 meses hace no mucho tiempo, he conseguido un molesto 24% de grasa corporal, dejando atrás el 8% que llegue a tener con 20 años y el 3.8 con 17 años.
Mi reto es llegar ( seamos realistas ) a un 12% en 4 meses o más si mi cuerpo me lo permite.
De momento, llevo una semana y mi % es de 22.9%, y he pasado de 76,7Kg a 74,6Kg gracias al trabajo duro con hierros, mucho cardio y muchas ganas.
Lo acompañare de fotografías cada Domingo y de vídeos explicativos de mis rutinas ( mas adelante ). Podréis encontrar mi dieta en una de las páginas del blog, y poco a poco iré postrando artículos interesantes referentes tanto al Lipo-6X como a la nutrición y ejercicios que utilizare a lo largo de este periodo.
Si a alguien le interesa, puedes ver mi blog This URL has been removed!
Un saludo a todos y gracias, he aprendido mucho durante estos meses como lector pasivo.
Llevo una semana con el Lipo-6X.
Estoy haciendo un seguimiento exhaustivo de mi evolución ya que, nadie lo ha hecho ( o amenos, en 2 meses que llevo buscando no lo he encontrado )
A día de hoy no he visto resultados reales de este termogénico, solo gente que dice que funciona y nada mas, por lo que me he propuesto comprobarlo por mi mismo y postear cada día durante las 8 semanas de ingesta de Lipo-6X dejando constancia de absolutamente todo en el blog que he creado, desde sensaciones físicas hasta datos técnicos como IMC, peso y medidas de calculo diario, pulsaciones, seguimiento de quema de Kcal, etc.
Estos últimos 2 años por el poco tiempo que me deja el trabajo y una ciática que me dejo en cama 4 meses hace no mucho tiempo, he conseguido un molesto 24% de grasa corporal, dejando atrás el 8% que llegue a tener con 20 años y el 3.8 con 17 años.
Mi reto es llegar ( seamos realistas ) a un 12% en 4 meses o más si mi cuerpo me lo permite.
De momento, llevo una semana y mi % es de 22.9%, y he pasado de 76,7Kg a 74,6Kg gracias al trabajo duro con hierros, mucho cardio y muchas ganas.
Lo acompañare de fotografías cada Domingo y de vídeos explicativos de mis rutinas ( mas adelante ). Podréis encontrar mi dieta en una de las páginas del blog, y poco a poco iré postrando artículos interesantes referentes tanto al Lipo-6X como a la nutrición y ejercicios que utilizare a lo largo de este periodo.
Si a alguien le interesa, puedes ver mi blog This URL has been removed!
Un saludo a todos y gracias, he aprendido mucho durante estos meses como lector pasivo.
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