Mejor combinación de suplementos

[nanox]

La gente que haya probado varias combinaciones de suplementos junto con una buena dieta y un buen entreno por supuesto de su opinión sobre que recomiendan.Ya sea de lo más basico hasta las más complejas combinaciones

 

[Nipoquito]

pues para mi lo basico es batidos de proteina, seguido por una buena creatina, y algunos bcaas con glutamina, para evitar estancamientos me dicen que es bueno el oxido nitrico, pero no sabria decirte que tanto afectaria que la dieta sea casi la mitad de suplementos...

saludos. _guerra_

 

[cubati]

lo mejor sin duda para mi:

- proteinas
- glutamina
- bcaas
- oxido nitrico con creatina

 

[MenteTorcida]

La gente que haya probado varias combinaciones de suplementos junto con una buena dieta y un buen entreno por supuesto de su opinión sobre que recomiendan.Ya sea de lo más basico hasta las más complejas combinaciones

Para definición..
Proteina
Bcaa's
Oxido Nítrico
Creatina
Un buen quemador

Para volumen..
Proteina
Un buen subidor de masa
Animal M-stack a saco
Oxido Nítrico
Creatina
Muchos muchos Mass Juainers (O en inglés Johnny's Massing)