Me ofrecieron pastillas digan si funcionan o no

B

BLACK-514

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Hola señores bueno miren llevo 4 meses llendo al gym

he tomado oxido nitrico y creatina cellmass y me funciono bien yo pesaba 75 kilos mido 1.66 baje ahora peso 68 kilos pero mis biceps crecieron 2 cm y las demaqs partes de mi cuerpo crecieron igual de 2 a 4 cm en 2 meses igual me dio mucha fuerza comense haciendo press de pecho con 14.5 kilos y ahora lo ago con 24 kilos y termino las serias bien como se debe

bueno mi pregunta es


me ofrecieron unas pastillas que me daran rendimiento y fuerza al igual que eliminare el agua acumulada de mi cuerpo y me gustaria saber que pastillas seran ya que no me dijeron el


nombre aparte me gustaria saber que puedo tomar ???

Creen que deba confiar en este tipo ???

El es un entrenador de el gym donde voy veo que el las toma y la verdad se ve fuerte el bro
 
No le hagas caso. Si vas bien, sigue así. Si no te dice qué pastillas son, cómo se llaman, y qué son, entonces no es de confiar. Y aunque te lo diga y todo, si vas bien así como lo has hecho, sigue. Mejor gasta ese dinero en whey protein, o en tu novia, o en porno.
 
ok bro gracias y pues ya me dijo el nombre pero se me olvida es algo d froner o algo asi y pues le preguntarte y vere que es osea investigare a ver que son

y si mejor en porno gasto el dinero jejeje

oyes bro una pregunta que suplementos son buenos para ganar masa muscular ???

saludos
 
Hola yo digo que antes de entrar de lleno alos suplementos tienes que ver si tu dieta es la adecuada y cumple los requisitos de proteinas , carbohydratos y buenas grasas si no lo es asi por mas suplementos que uses no te ayudara mucho . Para mi los suplementos es una ayudadita es como el la cereza en el pastel despues de que tengas una buena dieta bien estructurada. Y alo de las pastillas pues realmente con la dieta tienes para creecer amigo .. saludos.
 
papasarpiola dijo:
No le hagas caso. Si vas bien, sigue así. Si no te dice qué pastillas son, cómo se llaman, y qué son, entonces no es de confiar. Y aunque te lo diga y todo, si vas bien así como lo has hecho, sigue. Mejor gasta ese dinero en whey protein, o en tu novia, o en porno.
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sabia idea_cintura_
 
como estudiante de nutricion te diria lo que la mayoria, que la dieta es lo primero, ademas sin saber el nombre de esas pastillas....yo no las tomaria, ademas si vas bien sigue asi compi
 
BLACK-514 dijo:
oyes bro una pregunta que suplementos son buenos para ganar masa muscular ???saludos
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Primero aprender a comer, aprende a saber cuánto, y qué debes comer, y a qué horas. Los suplementos no son nada especial, solo suplen comida por falta de tiempo. Si no tienes la posibilidad de estar 15 minutos preparandote una carne (limpiandola, cortandola, cocinarla) y luego otros 15 para comer, entonces es cuando se usa el batido, que te demoras 1minuto en prepararlo y tomarlo. Entonces: a aprender a comer.
 
Primero la dieta, despues lo suplementos (que son opcionales, segun los objetivos que te propongas cuando le agarres "gustito" al culturismo)

Si no sabes de que se trata ese tipo de pastilla, no sabes ni el nombre, no importa que lo tome tu entrenador y que "este fuerte". De seguro el come bien y entrena de forma intensiva, y/o hace mucho tiempo que entrena a esa intensidad. No te fijes en los demas para experimentar, experimenta segun tus necesidades y hasta donde te lo propongas.
 
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