massive whey.. dudas.!!

carlosdv

New member
hola, empece a tomar el massive whey recomendado por los entrenadores del gym pero tengo una duda rspecto a si eso engorda la barriga. yo hago cardio todos los dias 15min y abdominales d lunes a vierns tambn. pero igual ustds saben q todo es mental cuando uno se mete algo en la cabeza de q va a engordar a rebajar lo q sea trauma un poquito.. yo uiqero aumentar pero quiero sabr si la barriga m aumentara d grasa es mi pregunta.. tambn tengo una dieta baja en grasa, no soy gordo contstura normal. gracias..
 
primero armate una dieta de volumen si no tienes una dieta de volumen ni que tomes media muscletech ganaras musculos saludos
 
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