jaimevivaz
New member
Buenas a todos os escribo para preguntaros una duda que tengo...
Seguramente sera normal y le pase a mas de uno, eso de que tengamos un brazo con más volumen que otro, debido a que sea uno diestro o zurdo y debido a eso utilice un brazo más que otro para cualquier cosa.
El bicep y tricep izquierdo os tengo menos desarrollados que el derecho, supongo que debere hacer mas trabajo con el, para compensar, espero sus opiniones.
Aparte... al hacer ejercicios con mancuernas con el brazo derecho (soy diestro) noto la congestion en el bicep, pero al hacerlas con el brazo izquierdo (intento hacerlas de misma manera que con el derecho) pero siempre se me congestiona tambien mucho el antebrazo, cosa que con el derecho no me pasa (al hacer curl de bicep con mancuernas principalmente, aunque tambien me pasa con el concentrado) quizas sea porque hago de distinta manera la rotacion nose... haber si a alguno le pasa y como lo ha "solucionado"
Saludos!
Seguramente sera normal y le pase a mas de uno, eso de que tengamos un brazo con más volumen que otro, debido a que sea uno diestro o zurdo y debido a eso utilice un brazo más que otro para cualquier cosa.
El bicep y tricep izquierdo os tengo menos desarrollados que el derecho, supongo que debere hacer mas trabajo con el, para compensar, espero sus opiniones.
Aparte... al hacer ejercicios con mancuernas con el brazo derecho (soy diestro) noto la congestion en el bicep, pero al hacerlas con el brazo izquierdo (intento hacerlas de misma manera que con el derecho) pero siempre se me congestiona tambien mucho el antebrazo, cosa que con el derecho no me pasa (al hacer curl de bicep con mancuernas principalmente, aunque tambien me pasa con el concentrado) quizas sea porque hago de distinta manera la rotacion nose... haber si a alguno le pasa y como lo ha "solucionado"
Saludos!
