Me he bajado el video y la verdad es q me ha gustado mucho,os lo recomiendo a todos!
No se habla sobre entrenamiento apenas,sino sobre el sufrimiento y las penurias q pasa un culturista debido principalmente a la dieta y como responde!
Yo ya estaba familiarizado con el tema y conocia los cambios de humor,las pocas ganas de hacer nada,la falta de energia,el q parezca q estes abobado todo el dia,...por un compañero q fue culturista profesional,pero siempre esta bien verlo en diferentes personas paara comprobar q si bien con variaciones todos presentan los mismos sintomas
Es muy curioso comprobar lo q incide la alimentacion en nuestro estado de animo!
No se habla sobre entrenamiento apenas,sino sobre el sufrimiento y las penurias q pasa un culturista debido principalmente a la dieta y como responde!
Yo ya estaba familiarizado con el tema y conocia los cambios de humor,las pocas ganas de hacer nada,la falta de energia,el q parezca q estes abobado todo el dia,...por un compañero q fue culturista profesional,pero siempre esta bien verlo en diferentes personas paara comprobar q si bien con variaciones todos presentan los mismos sintomas
Es muy curioso comprobar lo q incide la alimentacion en nuestro estado de animo!