Los 3000 abdominales de Cristiano

LuisSV11

New member
Bueno pues abro este tema para ver que opináis y si pensáis que es verdad o no la noticia que salio en todos los periódicos hace ya unos años. Se resaltaba que Cristiano Ronaldo era capaz de hacer 3000 abdominales diariamente. Esto es cierto y puede ser bueno a largo plazo?
 
Lo cierto es que hay imágenes de Cristiano con unos abdominales envidiables. También es cierto, que lleva una dieta llevada al milímetro y diseñada por los médicos y nutricionistas del Real Madrid...
 
No estoy muy seguro que de debas fiarte de los periodistas deportivos. Dudo que alguno de ellos esté en Valdebebas contandole las abdominales a Cristiano. Si las hace? Lo dudo. Necesario? En absoluto. Cualquiera que tenga un poco de experiencia en esto del gimnasio sabe que unas series, 2 o 3 veces por semana, sumado a un índice graso bajo son mas que suficientes para lucir unos buenos abdominales.
 
De sobra se sabe que los periodistas acostubran a exagerar las noticias, no dudo que haga muchos abdominales o que tenga unos abdominales increibles pero para nada creo que haga 3000 abdominales. Totalmente innecesario.
 
3000/10 = 300 abdominales por hora durante 10 horas
300/60 = 5 abdominales por minuto durante los 60 minutos de las diez horas.

Premio a la paciencia.
 
Es tan cierto como que Sting hace el amor 8 horas todas las noches.

Por favor que manera de decir pavadas..... _mamada_

Saludos,
 
Eso no es nada, Aznar hace 5.000.

Eso es un MACHO.

aznar.jpg
 
si las hace tonto es. ademas de que pronto sufrira los dolores de espalda y cuello que conllevaria hacer 3000 abdominales _humillacihttps://es.fitness.com/forum/images/smilieses/smilie_auslachen.gif con hacer un dia o dos a la semana para hipertrofiarlos y llevar una buena dieta llega. Luego claro, http://www.cronaldo7.es/fotos/cristiano-ronaldo-abdominales56.jpg y ve a seedorf y cristiano vuelve a llorar This URL has been removed!

La foto esa de Seedorf es un fotochop. Ya la pusieron hace bastante aqui en el foro.
Buscame otra de Seedorf en las que se le vean igual
 
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