Lo estoy haciendo bien?????

[yabrooo]

Hola, hace poco que compre un nuevo stack y me gustaria saber si lo estoy haciendo correctamente, media hora antes de entrenar me tomo 2 pastillas de krealkalyn (lo que recomienda el fabricante), despues de entrenar (y haciendo media hora de cardio) me tomo un scoop de cellmass, 5 minutos despues un platano, y al cabo de 45 minutos un batido de protes, por ultimo antes de irme a dormir me tomo 5 gramos de glutamina o un batido de syntha 6. Estaba pensando tambien en substituir las 2 pastillas de krealkalyn por no-xplode o un similar.

Gracias.

 

[yabrooo]

Nadie me puede echar un cable???????

 

[samps6]

pues sip, vas bien!

y si quieres claro q puedes sustituir el kre- por noxplode, eso si no te olvides de tomarte antioxidantes/multivitaminicos en tu dieta!

el batido de protes lo tomaria 30min despues del cellmass

 

[yabrooo]

Ok samps muchas gracias.
En el tema de los antioxidantes, el animal pack lleva???, lo digo porque sino me pillaria el optimen que ese si que lleva.

 

[samps6]

son lo mismo! aunq en distintas cantidades, y puede q uno lleve algo más q el otro!