como cuales?
la de cosas que estoy aprendiendo aqui
te refieres a proteinas no? una pregunta, q tipo de carne no comes, y razon??
Esto a aplicable tambien a una persona que tome mucho te?? En mi caso estoy tomando cada dia 2 tes (mezcla de te rojo verde y blanco). Es que estaba pensado en comprar tambien Lipo 6X, pero ya estoy dudando
no es lo mismo tomar te q cafe (por mucho q digan el te es lo mismo q cafe....) y tampoco es lo mismo tomar 2tes q 4-6cafes al dia... y aun asi qdarte dormido... no es nada normal... y los termogenicos como lipo6x tienen otras cosas aparte de simple cafeina.... q te estimulan y ayudan a entrenar...
si no te alteras facilmente puedes tomarlo sin problemas, ya q tu caso no como de fitness&rap
recuerda que los termos solamente se toman un tiempo no siempre y si toma uno mas fuerte solamente le va a quitar el sueño para poder entrenar me imagino que con un bote de un termo o menos tiene por que su compleccion no es robusta, maximo que lo tome 2 a 4 semanas y ya despues lo puedes dejar asi como ya a ido dejando el cafe puede dejar el termo y se puede ir a costumbrando a no tomar mas termos y etc, o puedes utlizar una crema si deseas remober grasa del abdomen u otras partes como ab-solution garantizada que funciona ya la probe, aparte no tiene que seguir tomando mas cafe durante el dia para que no ande con sueño ay mucha kosas que puede tomar como te que te reaniman mas hacen k no andes tan desganada
y lo mas recomendable es que hagas una dieta y una buena rutina para que no pierdas musculo y definas
entiendo lo q quieres decir, pero unas aclaraciones, creo q no ha dicho q ya haya dejado de tomar esos cafes..... asi q de momento depende del cafe! y si se toma algo mas fuerte, en ese momento no le hara falta tantas tomas de cafe, pero una vez q lo deje, volvera a tener esa necesidad (y eso si su cuerpo no se acostumbra a lo +fuerte q se haya metido...).
lo de la dieta imprescindible! fitness&rap pasate a seccion de dietas y lee algunos hilos importantes, sobre todo "pasos para hacer dieta" y sobre "proteinas"!! a leer y veras q aprenderas mucho mas!
saludos