Jose1982
Entrenado en serio
saludos a todos.
primero felicidades por la página, hace tiempo que os leo, ahora me uno a vosotros con una consultilla
¿que consejo me dais para una lesión en el antebrazo izquierdo? un amigo fisio dice que es "codo de tenista" y me ha mandado reposo, pero como el antebrazo lo usamos para todo, tambien fuera del gym, pues en esas estoy
ya una semana parado entero de gym, solo con cardio, y me desespero
alguna recomendación o sugerencia?
gracias de antemano
primero felicidades por la página, hace tiempo que os leo, ahora me uno a vosotros con una consultilla
¿que consejo me dais para una lesión en el antebrazo izquierdo? un amigo fisio dice que es "codo de tenista" y me ha mandado reposo, pero como el antebrazo lo usamos para todo, tambien fuera del gym, pues en esas estoy
ya una semana parado entero de gym, solo con cardio, y me desespero
alguna recomendación o sugerencia?
gracias de antemano