bueno me gustaria saber si alguien sabe que me pasa o su opinion el asunto es que empeze a ir a l gym tiene ya 3 meses y pues yo soy de complexion normal ni gordo ni flaco solo me meti para ponerme marcado y aumentar un poco de volumen y pues se que para aumentar de volumen ahi que comer un poco mas y varias veces al dia solo que pues yo no puedo por que ago otras cosas y pues no hay tiempo por ciertas cosas
bueno pues la verdad al tiempo que llevo si empeze a ver resultados mas en el pecho y brazos y pues como igual que siempre menos comida chatarra ni refrescos
yo voy 5 o a veces 4 veces por semana por 2 horas y pues ahora ya no se si seguir diendo por que me veo mas demacrado ya hasta me aparecieron ojeras osea si me veo flaco de la cara y del antebrazo tambien se me ve un poco delgado y mucha gente me dice que me veo flaco que eso ya no me gusto y lo que me causa es que antes de empezar a ir al gym yo pesaba 81 o 82 andaba entre esos 2 y ahora actualmente peso 83 como sta eso yo mido 1.82 y pues queria saber que me recomiendan por que ya me acostumbre a ir al gym y no me gustaria dejarlo
bueno pues la verdad al tiempo que llevo si empeze a ver resultados mas en el pecho y brazos y pues como igual que siempre menos comida chatarra ni refrescos
yo voy 5 o a veces 4 veces por semana por 2 horas y pues ahora ya no se si seguir diendo por que me veo mas demacrado ya hasta me aparecieron ojeras osea si me veo flaco de la cara y del antebrazo tambien se me ve un poco delgado y mucha gente me dice que me veo flaco que eso ya no me gusto y lo que me causa es que antes de empezar a ir al gym yo pesaba 81 o 82 andaba entre esos 2 y ahora actualmente peso 83 como sta eso yo mido 1.82 y pues queria saber que me recomiendan por que ya me acostumbre a ir al gym y no me gustaria dejarlo
