Lava

fer28

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Hola a todos __wave__

Mañana me traen un bote de LAVA de Universal.

Para los que no lo conocen es un suplemento con creatina,carbos,glutamina,taurina y proteinas. Bastante completito __pesas__

Ahora mi duda es la siguiente:

Se toma inmediatamente despues de entrenar, entonces los dias que no entreno seria conveniente tomarlo??? y si es asi cuando deberia tomarlo??? _comorr_

Aqui les dejo la pagina donde esta este producto

http://www.universalnutrition.com/store/html/product.cfm?id=81

Y me gustaria que me digan si es suficiente la cantidad de 32gr de carbos que trae para la combinacion con la creatina...o si necesitaria mas _ehhh!_


Gracias a todos y saludos __wave__
 
The_Wall dijo:
Dices que lleva creatina y proteina...La creatina y la proteína se anulan si se toman a la vez...
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_ehhh!_ _ehhh!_ _ehhh!_

Y entonces ese producto no es valido???? No sirve para nada???? _susto_
 
buff pues no se pero es una estafa de cojones porque no se cuanto te habra costado pero son solo 10 servicios por bote, si hay que tomar uno por dia...te dura 10 dias! :S
 
__wave__ Todavia tengo tiempo de cambiarlo ya que mañana me lo traen _lengua_

Entonces segun las opiniones de ustedes y otras fuentes que estuve buscando por internet, no se deben mezclar las proteinas con la creatina.

Le dire que me traiga el CELL PRO de Universal.

Es este:

http://www.universalnutrition.com/store/html/product.cfm?id=32

Que opinan???

Los dias que no entreno deberia tomarlo tambien??? y cuando???

Gracias a todos __wave__
 
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