Hola amigos, tengo una consulta: me encanta jugar al futbol pero ahora que estoy trabajando con pesas (trabajo de piernas) siento que mi rendimiento en el futbol no es el mismo (me siento duro) y siento que mis piernas no responden igual en la cancha. Segun tengo entendido esto le sucede a la mayoria de personas que juegan y hacen trabajo de piernas a la vez. ¿Es esto cierto y tengo que acostumbrarme a sacrificar el futbol por las pesas? o solo es cuestion de tiempo el que me acostumbre al trabajo de piernas?
Desde ya muchas gracias por sus respuestas.
Saludos.
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Saludos.
Yo soy hincha del Barcelona! Y por lo que he leido Barcelona no hace tanto gimnacio como el Real Madrid lo hace!
